怀孕期间怎么保胎 孕期保胎方法

时间:2018-11-15 17:30来源:网络整理作者:妈贝网点击:

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身体差,习惯性流产的妈妈们需要及时的做好保胎准备,怀孕期间需要格外的小心,避免激烈运动等,那么怀孕期间怎么保胎?下面八宝网小编带来介绍。

怀孕期间怎么保胎
孕期保胎方法

孕期保胎方法

怀孕初期不稳定很多情况是因为孕酮水平太低了,可以去医院检查下。而孕酮过低是会导致先兆流产的,所以一定要重视。孕妈妈们可以通过提高孕酮水平,就是我们常说的黄体酮来保胎。像滋肾育胎丸这类就对提高孕酮水平,改善黄体功能很有帮助,而且它的应用也很普遍。

怀孕期间怎么保胎
孕期保胎方法

1、出行方面:孕初期要特别注意自己的一举一动,走路要小心谨慎,慎防摔倒,要保护自己身体,不搬重物,不做剧烈运动。不做长途旅行,不长时间出差,避免生活规律被打乱,影响胎儿。

2、远离人群:上班的妈妈,建议最好是步行或是打的,不要挤公交,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。不要常出现在人群密集区,容易感染疾病。

3、禁止夫妻生活:孕期最好不要进行夫妻生活,因为高潮极有可能引发子宫收缩,引起流产。

4、保持空气清新:孕妈妈对气味比较敏感,因此孕妇本人及家人最好不要喷洒香水或刺激性喷雾,不要使用空气清洗剂,因为这些化学药剂都可能会引起孕妇呕吐,另外,某些香水中有麝香成分,可能会导致孕妇流产。

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5、保持心情愉悦:孕初期开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,准妈妈心情会烦躁不安,易出现多愁善感的情绪,如果不注意,很容易会流产。所以一定要保证充足的睡眠、均衡的营养、愉快的心情。

6、温热水洗漱:不要使用冷水洗澡、洗头等,以免感冒,最好用温水洗漱。如果生病需使用药物,一定要在医生的指导下合理治疗。孕中期、孕晚期虽然胎儿发育相对稳定,但最好还是谨遵医嘱保胎,直至孩子降生。

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